日本でおすすめのフィットネストレーニング 5選

商品説明

• 【ながらストレッチ】テレビや動画を見ながら、生活の中に気軽にストレッチを取り入れることができます。健康的な美しさを"ながら美活"で始めてみませんか？
• 【インテリアに合う可愛いカラー】インテリアに合う可愛いカラー展開をしております。お部屋に出したままでも気にならないよう開発いたしました。可愛い見た目で楽しく"ながらストレッチ"をお楽しみください
• 【便利なストレッチチューブ】手軽に自宅でストレッチができる便利なアイテムです。ヨガ、ピラティス、ストレッチなど、様々な用途で活用できます。
• 【日本企業企画・サポート】日本企業だからこそ出来る安心のアフターサポートをご用意！お困りごと等ございましたらカスタマーサポートまでお問い合わせくださいませ。

商品説明

• 【ご安心してお使いください】弊社の商品は、一つ一つ審査してお送りいたしますので、万が一不具合がございましたら、適時にご連絡ください。
• 【使用方法】初期段階では、適応に重点を置く。1020セットから始め、簡単にこなせるようなら30セットに増やしたり、徐々に抵抗を増やしていく。また、個人の健康状態にもよりますが、時間的には1日520分を目安にするとよいでしょう。アスレチック・トレーニング、ヨガ、瞑想などは、始めたばかりのころには適しており、理想的です。
• 【幅広く適用できる】スポーツ愛好家、アコースティック演奏家、持久力を高めたい人など、幅広く使えるトレーナーだ。
• 【持久力を向上】運動中の体のコンディションを整えるのに役立ち、適切な抵抗を提供し、効果的かつ迅速に腹筋を強化し、高強度運動中の持久力を向上させます。また、左右に回転させることで抵抗を調整でき、自分に合った抵抗の閾値を簡単に見つけ、トレーニング効果を徐々に向上させることができます。あらゆる運動が、あなたに変化をもたらします！
• 【高品質の素材】このポータブルエクササイザーのヘッドは超柔軟なピュアABSシリコンで作られており、ハンドル部分はABSで作られており、取り外し可能で、操作が簡単で、掃除がしやすく、非常にコンパクトで、毎日の使用に持ち運びやすいです。

商品説明

• 【5から59kgまで負荷が変えられます】5種類の負荷のトレーニングバンドがあり、組み合わせて自分にあった負荷を調節できます。幅が広く負荷をかけた時の安定感が抜群です。ゴムバンドは自在に伸縮できますので、筋トレ、体幹トレ、ストレッチ、美尻など幅広く活用できます。ちなみに、普段鍛えられなかった内転筋はスクワットでトレーニングできます。
• 【お手軽に使います】トレーニングチューブはゴムの負荷力を利用してお体をトレーニングできます。男性はマッチョになり、女性はメリハリボディに簡単！野球、サッカー、陸上、ゴルフなど様々なスポーツ分類のトレーニングに適しています。また、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、ヨガマットに座りながらお気軽にトレーニングできます。
• 【安全な素材】ゴムバンドは高強度の引っ張りに耐え、何度使ってもキレイに元どおりの形に戻ります。本商品は長時期使っても怪我のリスクが少なく、忙しくて決まった場所でトレーニングができない方でもお持ち運びが簡単にできますので、忙しい中・上級者の補助トレーニンググッズとしても使えます。

商品説明

• サイズ:円周70×10cm
• トレーニング解説書付き
• パッケージ重量:0.09kg
• 強度:強

商品説明

• 素材:シリコン・プラスチック対象年齢：1560対象者：老若男女、子供、大人カラー:ブラック・ホワイトスタイル：肺活量強化グッズ